El método con 101 entrenamientos para mejorar tu rendimiento en la cancha en 30 días, sin equipos caros.
Acceso inmediato · Garantía de 7 días · Pago seguro
Si te identificaste con al menos uno, el Reto Crack fue hecho para ti.
El Reto Crack 30 Días es un programa de entrenamiento individual 100% en video. Sabes exactamente qué entrenar cada día para mejorar tu físico, tu velocidad, tu técnica con el balón y tu inteligencia de juego, entrenando por tu cuenta en casa, en el parque o en la cancha.
Videos cortos, claros y fáciles de seguir. Así vas a entrenar durante los 30 días.
Módulo 1 · 25 entrenamientos
La fundación de tu cuerpo para rendir y prevenir lesiones.
Módulo 2 · 25 entrenamientos
Llega primero al balón y gana cada duelo.
Módulo 3 · 25 entrenamientos
Control, pase, regate y definición con las dos piernas.
Módulo 4 · 26 entrenamientos
Piensa más rápido que tu rival.
Un test para medir tu evolución y comparar tus resultados con el día 1.
Semana 1
Fundamentos
Semana 2
Construcción
Semana 3
Intensidad
Semana 4
Nivel Crack
El contenido se libera semana a semana para que sepas exactamente qué entrenar cada día, sin perderte ni saturarte.
Botellas, una pared y un balón son suficientes para hacer todos los entrenamientos.
Botellas en lugar de conos
Una pared como compañero de pase
Tu propio peso corporal como gimnasio
de US$27,90
Hoy por solo
US$5
Acceso completo a los 101 entrenamientos
Pago 100% seguro procesado por Hotmart
Entra, mira los entrenamientos y empieza el reto. Si en 7 días sientes que no es para ti, pides el reembolso directamente por Hotmart y te devolvemos el 100% de tu dinero. Sin preguntas.
No. Solo necesitas un balón, una pared y objetos simples como botellas.